高三学生焦虑，学习效率低
高三压力大，焦虑，注意力不集中，听不进课
点津解答
这位朋友您你好，高三学生压力大，而且学习强度也大，对于这类情况，首先自身可以调节一下，可以多问一下身边同学的学习方法，可以多和父母或者亲近的人聊一聊自己的情况，疏解一下压力。如果自己实在无法调节，可以寻找专业的心理老师寻求帮助，帮助孩子减轻压力提升学习效率和学习成绩。您也可以关注付老师每晚九点的快手直播，可以连麦和老师沟通一下，付老师快手号：Dj03353663668，也可以预约一下线下咨询，咨询热线：03353663668