有人接纳你的情绪就是幸福 家里有一只小狗，每天回家的时候，她都会第一个跑过来用前爪搭在我身上，摇晃着她的尾巴，温柔地看着我。有时我坐在沙发上，她也会过来，把头搁在我的腿上，趴在那里，享受我的抚摸。可怜的小家伙，只能用眼睛和舌头来表达她的情感——对我的依赖和喜欢。我想小狗一定因为我对她的抚摸，而感受到了我对她的喜爱，也就是说，我接纳了她的情绪。 朋友小z最近认识了一位男士。我们都觉得该男士性格很闷，除了长相稍好，没有太多的招人之处。可是小Z却爱得七荤八素。小Z是个单纯可爱的姑娘，偏偏该男士高冷范，对小Z若即若离。陷入情网中的小Z非常痛苦，她感到她付出的爱，热烈而执着，却换不来对方的真诚相待。这段苦恋，结局都不被看好。大概过了两个月以后，我见到了小Z。她满脸的幸福，与之前彷若两人。原来，高冷先生终于接纳了她的爱，也开始对她照顾有加。我想，爱若投递出去，却不被对方接纳该是一件多么残忍的事情。 现实生活中，往往不是这样。当你非常兴奋地告诉你的父母一件事情的时候，他们的反应可能往往是不屑一顾，嘴里还说着“这有什么值得高兴的，大惊小怪。”当你伤心欲绝想要跟朋友倾诉的时候，可能对方会说“别想那么多了，过去就过去了。”可是她哪里知道，你听了这样的话，心里在痛苦之余，仿佛又堵了一块石头。 曾经听过这样的话：你能控制情绪有多好，你就会有多成功。其实不然。快乐的情绪如果不被接纳，就如热水瞬间被冰冻一样；悲伤的情绪如果不被接纳，就会压抑到潜意识中形成创伤。还有一句话是这样讲的：你的快乐分享给别人，你就拥有了双份的快乐；你的悲伤倾诉给别人，你的悲伤就减少了一半。之所以能够这样，前提是要有人接纳你的情绪，无论快乐亦或悲伤。所以我们都可以找一个安全的倾诉对象，打开你的心灵，让你的情绪倾泻出来，或哭或笑，你会发现，你的情绪一旦被对方接纳，你会觉得很温暖，也很放松，身心都会觉得很和谐。所以，有人接纳你的情绪，是快乐。有人接纳你的爱，就是幸福。
有人接纳你的情绪就是幸福
家里有一只小狗，每天回家的时候，她都会第一个跑过来用前爪搭在我身上，摇晃着她的尾巴，温柔地看着我。有时我坐在沙发上，她也会过来，把头搁在我的腿上，趴在那里，享受我的抚摸。可怜的小家伙，只能用眼睛和舌头来表达她的情感——对我的依赖和喜欢。我想小狗一定因为我对她的抚摸，而感受到了我对她的喜爱，也就是说，我接纳了她的情绪。
朋友小z最近认识了一位男士。我们都觉得该男士性格很闷，除了长相稍好，没有太多的招人之处。可是小Z却爱得七荤八素。小Z是个单纯可爱的姑娘，偏偏该男士高冷范，对小Z若即若离。陷入情网中的小Z非常痛苦，她感到她付出的爱，热烈而执着，却换不来对方的真诚相待。这段苦恋，结局都不被看好。大概过了两个月以后，我见到了小Z。她满脸的幸福，与之前彷若两人。原来，高冷先生终于接纳了她的爱，也开始对她照顾有加。我想，爱若投递出去，却不被对方接纳该是一件多么残忍的事情。
现实生活中，往往不是这样。当你非常兴奋地告诉你的父母一件事情的时候，他们的反应可能往往是不屑一顾，嘴里还说着“这有什么值得高兴的，大惊小怪。”当你伤心欲绝想要跟朋友倾诉的时候，可能对方会说“别想那么多了，过去就过去了。”可是她哪里知道，你听了这样的话，心里在痛苦之余，仿佛又堵了一块石头。
曾经听过这样的话：你能控制情绪有多好，你就会有多成功。其实不然。快乐的情绪如果不被接纳，就如热水瞬间被冰冻一样；悲伤的情绪如果不被接纳，就会压抑到潜意识中形成创伤。还有一句话是这样讲的：你的快乐分享给别人，你就拥有了双份的快乐；你的悲伤倾诉给别人，你的悲伤就减少了一半。之所以能够这样，前提是要有人接纳你的情绪，无论快乐亦或悲伤。所以我们都可以找一个安全的倾诉对象，打开你的心灵，让你的情绪倾泻出来，或哭或笑，你会发现，你的情绪一旦被对方接纳，你会觉得很温暖，也很放松，身心都会觉得很和谐。所以，有人接纳你的情绪，是快乐。有人接纳你的爱，就是幸福。