为什么越聪明的人越容易被抑郁症困扰？

经过心理学专家对抑郁症的研究逐渐深入，发现越是聪明的人患上抑郁症的几率会越高。

比如经典力学的奠基人牛顿，他性格孤僻，对自己的工作要求严格，晚年更是因为抑郁与偏执而导致精神失常。

大画家梵谷，可以说是20世纪最孤独的人。他没有朋友，这个世界也不符合他的想像，当时世界上也没有人认同他的作品。他的抑郁症相当严重，时常会选择自残的方式折磨自己，甚至用剃须刀割下耳朵上的肉，而最后，不堪心理重负的梵谷终于向自己下腹开了一枪。

另外还有，音乐家莫扎特，贝多芬，作曲家柴可夫斯基，西方哲学泰斗康德，英国大文豪奥威尔，安徒生，巴尔扎克，诗人拜伦，雪莱，普希金等在文史领域曾经独领风骚的大师，在生前都患有抑郁或精神分裂症。

为什么抑郁症更偏爱高智商人群呢？原因为以下四点：

1、对待自己比较苛刻

假如一个人有抑郁症来袭，就会瞬间丧失生活的兴趣和动力。因为越是聪明的人，越有完美主义的倾向，而且对自己比正常人要苛刻，假如一些事情没有达到自己想要的结果，就会非常失望，然后责怪自己，让自己陷入了低潮的情绪。所以一个患有抑郁症的人必须要学会接纳自己，只有相信自己已经努力了，结果看老天爷，这样才会让自己更加的放心，走出阴影才会更加的快乐。

2、跟悲观的性格也有关系

心理学家研究发现，一般性格较悲观的人患上抑郁症的几率比正常人要高很多。聪明人看得东西较多，对世界也会更加的失望，一个人一旦失望了，也会更容易患上抑郁症，而且心理学家经过一系列的研究发现，美国律师患上抑郁症的人数比其他行业的人数还要高3.6倍，因为律师这个行业不可以盲目乐观，而且还得经常思考到一件事情最坏的结果是什么，一旦什么事情都要往最坏的地方想的话，患上抑郁症就不远了。乐观其实也是对自我的一种保护，一个人只要有了希望，战胜抑郁症的几率才会更高。

3、自尊心高，工作压力大的缘故

心理学家发现，一般工作压力较大，自尊心很强的人，更加容易患上抑郁症，有的人心态好还可以成就自己，可是一些心态不好的人就会让他们感到非常的喘不过气来。尤其是工作不顺利，加上自己的自尊心，非常有可能就会放弃自己。假如是因为工作压力的问题让自己抑郁了，那就必须要学会调整自己的工作压力，最好降低自身定的目标。