抑郁自评量表(SDS)

       这是一份抑郁情况调查表,请您仔细阅读每一条问题,了解其意义,并根据您最近1周的实际情况在所列的答案中选择一个最适合的选项。

 

       这是一份抑郁情况调查表,请您仔细阅读每一条问题,了解其意义,并根据您最近1周的实际情况在所列的答案中选择一个最适合的选项。 

注:测试题只作为疾病确诊时的参考,不足以明确疾病,大家可结合测试结果与专业的心理咨询师进行沟通!

Q1:我觉得闷闷不乐,情绪低沉。

A 没有或很少时间

B 少部分时间

C 相当多时间

D 绝大部分或全部时间

Q2:我觉得一天之中早晨最好。

A 没有或很少时间

B 少部分时间

C 相当多时间

D 绝大部分或全部时间

Q3:我一阵阵哭出来或觉得想哭。

A 没有或很少时间

B 少部分时间

C 相当多时间

D 绝大部分或全部时间

Q4:我晚上睡眠不好。

A 没有或很少时间

B 少部分时间

C 相当多时间

D 绝大部分或全部时间

Q5:我吃得跟平常一样多。

A 没有或很少时间

B 少部分时间

C 相当多时间

D 绝大部分或全部时间

Q6:我跟异性密切接触时和以往一样感到愉快。

A 没有或很少时间

B 少部分时间

C 相当多时间

D 绝大部分或全部时间

Q7:我发现我的体重在下降。

A 没有或很少时间

B 少部分时间

C 相当多时间

D 绝大部分或全部时间

Q8:我有便秘的苦恼。

A 没有或很少时间

B 少部分时间

C 相当多时间

D 绝大部分或全部时间

Q9:我心跳比平常快。

A 没有或很少时间

B 少部分时间

C 相当多时间

D 绝大部分或全部时间

Q10:我无缘无故地感到疲乏。

A 没有或很少时间

B 少部分时间

C 相当多时间

D 绝大部分或全部时间

Q11:我的头脑跟平常一样清楚。

A 没有或很少时间

B 少部分时间

C 相当多时间

D 绝大部分或全部时间

Q12:我觉得经常做的事并没有困难。

A 没有或很少时间

B 少部分时间

C 相当多时间

D 绝大部分或全部时间

Q13:我感到不安,心情难以平静。

A 没有或很少时间

B 少部分时间

C 相当多时间

D 绝大部分或全部时间

Q14:我对未来抱有希望。

A 没有或很少时间

B 少部分时间

C 相当多时间

D 绝大部分或全部时间

Q15:我比平常更容易生气激动。

A 没有或很少时间

B 少部分时间

C 相当多时间

D 绝大部分或全部时间

Q16:我觉得做出决定是很容易的。

A 没有或很少时间

B 少部分时间

C 相当多时间

D 绝大部分或全部时间

Q17:我觉得自己是个有用的人,有人需要我。

A 没有或很少时间

B 少部分时间

C 相当多时间

D 绝大部分或全部时间

Q18:我的生活过得很有意思。

A 没有或很少时间

B 少部分时间

C 相当多时间

D 绝大部分或全部时间

Q19:我认为如果我死了,别人会过得好些。

A 没有或很少时间

B 少部分时间

C 相当多时间

D 绝大部分或全部时间

Q20:平常感兴趣的事情我仍然感兴趣。

A 没有或很少时间

B 少部分时间

C 相当多时间

D 绝大部分或全部时间

 


       耐心做完试题后请将您的答案添加并发给我们的微信互动号(dianjin3663668),我们将会对您的答案进行回复。



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