他们不是矫情，只是因为病了

抑郁是负面情感增强的表现，患者自觉情绪低沉，整日忧心忡忡，对自我才智能力估计过低，对周围困难估计过高。抑郁症患者常伴有思维迟缓，言语动作减少，意志活动减退。这一症状为躁郁症抑郁状态的典型表现之一，也常见于反应性抑郁状态和更年期忧郁状态。

临床表现

患者感觉情绪低沉，整日忧心忡忡，对自我才智能力估计过低，对周围困难估计过高。轻患者兴趣索然，无精打采，脑力及体力不足，不愿与别人交流，进而愁容满面，双目含泪，感觉生不如死，愧不如人。严重的患者会有随时爆发的可能，即患者由于找不到摆脱难以忍受的忧愁的出路，开始辗转不安，自觉一切绝望，并可突然出现自杀意念及行为。抑郁症患者常伴有思维迟缓，言语动作减少，意志活动减退。

为什么会得抑郁症？

主要有内因是他患有抑郁症病理基因。在全世界人口中，大约5~10%具有这种基因，容易患上抑郁症。所谓心理应激或打击，只是诱因，对于抑郁症的发病，诱因是可有可无的，如果患了抑郁症，但是去费力寻找这些诱因，只是白费力气。如果诱因是失恋，就此发了抑郁症，即使让她赶快结婚，也治不好疾病。患了抑郁症，随你怎样疏导、设法“解开心结”，也无法治好他的疾病。因为这些都只是诱因。就像用打火机点了爆竹，即使把打火机丢了，爆竹仍会在空中爆炸。所以，我们说必须解决内因，必须用药物或其他方法解决抑郁症发病的内因，才能使疾病好转。

抑郁症是怎么一回事？

一般人总认为，抑郁症是心病，“心病要用心药治”。其实不然，就像心脏病、肝炎、感冒、肺炎一样，抑郁症是一种“疾病”。实际情况是，这种“疾病”表现出来的不是躯体症状，而是心理上的症状，并不是心理问题或心理打击、造成了这种“疾病”。如果一个人在心理上受到打击，例如失恋、或亲人遭遇不幸，当然会心情抑郁，但一般在出事2周后，心情都会自行好转。但若心情抑郁一直持续2周以上，不见减轻，就应该考虑“原发性抑郁症”，这种“疾病”的可能。抑郁症的典型表现是：情绪（心境）低落、兴致缺失（讲得通俗些，“没劲”）、其他功能（例如睡眠、食欲、性欲等）也有可能下降。有一位患者给我来信，说得很是典型：常有无力感，缺乏欲望, 食欲性欲都降低。尚可入睡，但是往往在三、四点就早醒，昏昏沉沉直到早晨，一点没有晨清气爽的感觉。整日里觉得生活灰暗，对于未来没有希望，好像可以看到头，看到了生活的最后一天，觉得活着没有什么意思。尤其是上午，心情最差，傍晚时稍有好转，晚上床时，又担心失眠，心情又见沉重。人家听到好笑的事情会爽朗大笑，但我怎么也笑不出来。曾经想过自杀，出现过一瞬间想自杀的念头，但想到父母家庭，从未付诸实施。对工作和娱乐都没有什么兴趣，只想在屋子里待着，什么也不做。工作常常拖到最后一刻才完成，质量严重下降。没有了自信心，缺乏荣誉感，工作做得不好也觉得没什么大不了。记忆力和表达能力都下降，经常卡壳，好像不记得要说什么，甚至有时候脑子里一片空白，好像开动不起来。缺乏耐性，脾气变大，经常为一点小事在心里堵上半天。对于临床医生说来，有一点很重要，心情抑郁而没有兴致缺失，那就不是抑郁症。例如，有人炒股失败，心情抑郁，而却仍有兴趣与人打牌玩耍，能去卡拉OK唱歌，那就不是抑郁症。抑郁症患者必然兴致缺失，觉得生活没有味道、没有兴趣，甚至觉得活着没有什么意思。另一点也很重要：抑郁症患者必然自责，他会责怪自己，认为问题出在自己，都怪自己不好，而不会认为自己身体不好，是由于别人的缘故。如果有一个人心情抑郁，却说是别人害得自己心情不好，那也不是抑郁症。