坏情绪也是一种病，伤心更伤身！ 大家有没有想过，关于健康，为何在同样的食物，同样的压力，同样的饮食环境下，人们的表现各不同，比方，有人抽烟喝酒熬夜，但是无病无痛活到百岁。有的人小心谨慎，处处注意，但却整日病痛不断，隔三差五医院报道。 人和人之间，为何差别甚大？有的人也许会说是命不好。也许可能。但命运究竟是什么，至少谁也描述不透彻，至少不能像确诊的细菌和病毒。假如感染，症状如何，假如恢复，有啥途径。假如病情继续，等等……说不明，讲不清。因为看不见摸不着。你看不见，并不表示不存在。为何人会生病，很多时候，并不看得见，我们会感觉激烈剧痛对身体的伤害才是危害巨大。相反，那些无形的伤害，更可能是疾病根源。 山还是山，水还是那个水，不同仅在于，看山看水的人罢了。 哈佛研究数据：90%的病来自人体内在，来源于我们的情绪。中医也认为，其实情绪是人对外物反应。中医认为，思伤脾。提到《红楼梦》中的林黛玉，你的头脑子首先会出现她是什么形象？瘦弱，单薄身形，身随杨柳飘，即使100个人心中，有100种黛玉，但是呢，肯定不会是贾玲那样子。 现代研究表明，人在开心时候，人体会产生一种“脑啡肽”，除了可以镇痛还能抗衰老，还能激活人体免疫细胞，抑制人体癌细胞和有害物质生长。相反，假如有一种人，经常焦虑且压抑情绪，这种性格被分为”易致癌性格“。同理，你会发现，几乎所有，长寿老人都是乐观豁达的。 其实我们每个人，都热爱健康。健康，绝非仅仅关注，生病了如何好的快些。因为，生命不仅是活着，而是活的有质量和快乐感觉。 关注心理健康 假如你追求健康，或在寻找健康的途中。那么点津心理中心提示，每天一点心理营养学，让健康变得更简单。
坏情绪也是一种病，伤心更伤身！
大家有没有想过，关于健康，为何在同样的食物，同样的压力，同样的饮食环境下，人们的表现各不同，比方，有人抽烟喝酒熬夜，但是无病无痛活到百岁。有的人小心谨慎，处处注意，但却整日病痛不断，隔三差五医院报道。
人和人之间，为何差别甚大？有的人也许会说是命不好。也许可能。但命运究竟是什么，至少谁也描述不透彻，至少不能像确诊的细菌和病毒。假如感染，症状如何，假如恢复，有啥途径。假如病情继续，等等……说不明，讲不清。因为看不见摸不着。你看不见，并不表示不存在。为何人会生病，很多时候，并不看得见，我们会感觉激烈剧痛对身体的伤害才是危害巨大。相反，那些无形的伤害，更可能是疾病根源。
山还是山，水还是那个水，不同仅在于，看山看水的人罢了。
哈佛研究数据：90%的病来自人体内在，来源于我们的情绪。中医也认为，其实情绪是人对外物反应。中医认为，思伤脾。提到《红楼梦》中的林黛玉，你的头脑子首先会出现她是什么形象？瘦弱，单薄身形，身随杨柳飘，即使100个人心中，有100种黛玉，但是呢，肯定不会是贾玲那样子。
现代研究表明，人在开心时候，人体会产生一种“脑啡肽”，除了可以镇痛还能抗衰老，还能激活人体免疫细胞，抑制人体癌细胞和有害物质生长。相反，假如有一种人，经常焦虑且压抑情绪，这种性格被分为”易致癌性格“。同理，你会发现，几乎所有，长寿老人都是乐观豁达的。
其实我们每个人，都热爱健康。健康，绝非仅仅关注，生病了如何好的快些。因为，生命不仅是活着，而是活的有质量和快乐感觉。
关注心理健康
假如你追求健康，或在寻找健康的途中。那么点津心理中心提示，每天一点心理营养学，让健康变得更简单。