如何培养孩子的专注力？

　孩子专注力是随着年龄的增长逐渐提高的，所以说当我们看到小孩子做事情三心三意的时候，不要大惊小怪，这也是一种正常的现象，只要用心引导，耐心教育，会使孩子的专注力得到逐步提高，父母需要怎么做才能有效提高孩子的专注力呢？

如何提高孩子专注力？

　　

　　一、家庭环境干净：不管工作有多忙也要经常做家务，收拾整理好房间，创造一个干净整洁的环境，如果家中的物品摆放很乱，孩子的东西没有固定的位置，想用的东西却怎么也找不到，这些都是会影响孩子的心理，造成孩子专注力不集中。

　　二、营造安静家庭氛围：有些家长朋友喜欢热闹，回到家以后就开始放音乐，看电视，听音响，或者是三五成群的打牌，这些不良习惯会对孩子造成极大的干扰，导致孩子难以集中注意力做自己的事情，所以说一定要营造一个整洁安静的家庭环境，让孩子有足够的空间做自己喜欢的事情。

　

　　三、要建立起规律的生活方式：家庭生活一定要简单随意，不要建立太多苛刻的规矩，让孩子无所适从，对于小孩子来讲，越是简单有规律的生活节奏越是对专注力提高有很好的帮助，比如说每天早上需要做什么，上学时间，回家做什么等，对孩子提高专注力大有益处。

　　四、要杜绝孩子玩电子游戏：不要让孩子一天玩太长时间电子游戏，因为电子游戏有各种的声音和光影刺激，对孩子的大脑发育是很不利的，容易让孩子兴奋，安静不下来学习，特别是有些孩子玩游戏上瘾，再想改变就会很困难，所以说最好的方法就是让孩子远离电子游戏。

　　

　　五、让孩子养成多读书的习惯：多读书能培养孩子的专注力，书里的情节会吸引孩子继续读下去，时间久了，专注力就会培养起来了，这里说的读书，主要是指一些适合儿童读的读物，让孩子在丰富的知识库中学习新知识。

　　

　　六、让孩子多接触大自然：大自然能够给孩子带来放松的好心情，在自然的环境里，孩子会感觉到很舒适，比如说到效外采野果，捡树叶，海滩拾贝壳，挖沙子，这些看起来不起眼的活动，会让孩子身心愉悦，有助于专注力的培养。

　

　　七、要减少对孩子的干扰：当孩子在学习的时候要把无关紧要的东西通通拿走，不要去打扰到孩子，影响孩子的学习思路。同时，父母也要避免对孩子随意指责，如果孩子出错经常被指责，孩子会习以为常，不觉得是个问题，不利于孩子改正错误。