好心情让你更有魅力 美国心理学家最近所做的一项研究显示：人的魅力绝不是父母遗传给你的好运气，让你的容貌美若天仙。即使现实生活中的第一印象，也不单纯来自一个人的外貌——你的气质性情、肢体语言甚至声音，都会一同进入对方的评价体系。 研究中，心理学家拍摄了一些录像：一些人进入一个房间，分别做自我介绍。然后请一些素不相识的人，根据录像给他们打分，包括外在形象、情感表现、社交技能3项，最后评价自己是否喜欢他们。结果显示，外在形象的影响因素最小，而那些有积极情绪的人受到的评价最高。 所谓好心情就是心理学中所说的正性情绪状态，它对人的影响很大。直接的影响是对内分泌的影响。 很多研究证实，正性情绪与负性情绪都会造成神经内分泌和免疫功能的变化。经常处在正性情绪中的人，可以保持内分泌的平衡和身体机能的协调，也可增强免疫力，表现在脸上就是面色红润、容光焕发。 另外，心情好坏还会对面部肌肉产生影响。人的表情直接受情绪影响，很难掩饰和控制。比如一个人不高兴时，眉头就会下意识地皱起来，面部肌肉僵硬，嘴角下拉。久而久之，就形成“苦瓜脸”——这样的脸色常常让人备感压力。 相反，如果一个人经常处在愉悦中，表情就会变得舒展、祥和而生动。这就是为什么有的人虽然五官并不出众，但却让人感到很“顺眼”的原因。美国心理学家甚至发现，常听欢快优美的音乐，可以使孩子长得更漂亮。所有这些都是正性情绪的影响。
好心情让你更有魅力
美国心理学家最近所做的一项研究显示：人的魅力绝不是父母遗传给你的好运气，让你的容貌美若天仙。即使现实生活中的第一印象，也不单纯来自一个人的外貌——你的气质性情、肢体语言甚至声音，都会一同进入对方的评价体系。
研究中，心理学家拍摄了一些录像：一些人进入一个房间，分别做自我介绍。然后请一些素不相识的人，根据录像给他们打分，包括外在形象、情感表现、社交技能3项，最后评价自己是否喜欢他们。结果显示，外在形象的影响因素最小，而那些有积极情绪的人受到的评价最高。
所谓好心情就是心理学中所说的正性情绪状态，它对人的影响很大。直接的影响是对内分泌的影响。
很多研究证实，正性情绪与负性情绪都会造成神经内分泌和免疫功能的变化。经常处在正性情绪中的人，可以保持内分泌的平衡和身体机能的协调，也可增强免疫力，表现在脸上就是面色红润、容光焕发。
另外，心情好坏还会对面部肌肉产生影响。人的表情直接受情绪影响，很难掩饰和控制。比如一个人不高兴时，眉头就会下意识地皱起来，面部肌肉僵硬，嘴角下拉。久而久之，就形成“苦瓜脸”——这样的脸色常常让人备感压力。
相反，如果一个人经常处在愉悦中，表情就会变得舒展、祥和而生动。这就是为什么有的人虽然五官并不出众，但却让人感到很“顺眼”的原因。美国心理学家甚至发现，常听欢快优美的音乐，可以使孩子长得更漂亮。所有这些都是正性情绪的影响。