我需要心理咨询吗？

我总是把事情想的很严重，想的很复杂，看任何问题都习惯第一个想最坏的一种结果，而且总是担心自己的身体健康，身体有一点点和平时不一样我都能发现，而且会心里特别紧张特别害怕，怕自己得了不治之症，这种情况回几年一轮回，好比同样是掉头发，但是我就会想我是不是得了什么特别大的病的预兆，目前就关心掉头发的问题大概要2左右一次，怎么自我开导都没有用。不过也会在不知不觉中淡忘，等在下一次的关注，心里总是绷着，很累很累。玩也玩不起来，跟同龄人差很多。