高中学生，学习不在状态，精神恍惚

医生您好！我是一名秦皇岛的择校生，现就读于衡水中学。自我上初三开始，我因一次考试失手后便出现了精神恍惚的现象，主要表现为：1.上课走神2.心态浮躁，无法静下心来真正学习3.做作业时思维时断时续，错题分布也因此成块分布，低级错误频发4.情绪异常    我是一个异常敏感，心思细腻的人，甚至有时会因他人一个微妙的眼神变化做出反应，同时，我不愿意把自己内心的真实感受表现出来。现在我处于一个压力相对较大的学习环境中，而精神恍惚的现象又出现将近2年时间，我有些担心。