我是个外向的男孩，但是对我喜欢的女生，特别拘束，有时候见到她心跳加快特别厉害，特别紧张，和她聊天一点都放不开！不知所措！我该怎么办？

我是个外向的男孩，和一般的女生在一起特别聊的来，特别放的开，但是对我喜欢的女生，特别拘束，有时候见到她心跳加快特别厉害，特别紧张，和她聊天一点都放不开！还有点做什么事都不知所措了！我要怎么治疗治疗！我是不是特别爱她才会这样的啊