过于夸大自己 今天上公开课，由于准备还比较充分，上的还不错，然后想“我真厉害，上的真好，这是我应该做到的，别人会觉得我太厉害了”。然后有点自大，情绪上有点飘，请问该怎么解决？ 点津心理咨询 2018/11/25 9:59:51
这位朋友您好,您上公开课的时候,由于准备充分,表现很好,夸奖自己,以及很开心的状态是很正常的,这样对自己也是一种鼓励,不断促进自己积极向上。这种自信的状态是完全没有问题的。但是,不要把过于自信变成自负就可以了。自负会使自己目中无人,最终处于落后的状态。