因受到恐吓,严重失眠,肠胃功能紊乱。
首先需要确定恐吓是否还在影响自己。如果没有得到解决需要先解决恐吓问题。其次,如果恐吓已经不存在,只剩下存留的阴影。那么需要调整自己的心态,保证充足睡眠。最后,肠胃问题是由心情和睡眠差引起的身体症状。调整好状态,肠胃问题自然解决。如需专业帮助,请联系点津心理中心
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首先需要确定恐吓是否还在影响自己。如果没有得到解决需要先解决恐吓问题。其次,如果恐吓已经不存在,只剩下存留的阴影。那么需要调整自己的心态,保证充足睡眠。最后,肠胃问题是由心情和睡眠差引起的身体症状。调整好状态,肠胃问题自然解决。如需专业帮助,请联系点津心理中心