发现老公曾经背叛过我
老师,您好!最近这件事情一直困扰着我.不知如何面对今后的生活.我和老公从恋爱到现在已经8个年头了.以前因为工作原因一直分居两地.直到今年有了宝宝才一家团聚.我很爱他.为了支持他的工作我和家人都做了很多的牺牲.可是前段时间很偶然地发现他的秘密,他在外地的时候曾经在网络上和很多异性有暖昧.并且有过出轨行为.就此他也承认,但积极向我忏悔求我原谅.并承诺那些都是以前的事情,现在绝对没有.我当时几乎崩溃,感觉全世界都是黑暗和欺骗,但为了宝宝,我想再试着给他一次机会.而且我确实很爱他.但是自从这件事发生以后,我每天情绪都特别不稳定.经常无意间就会想起,然后疯狂发作,那种恨的情绪无法抑制.不能面对这残酷的现实.我现在每天都很痛苦.在外面对同事朋友家人都只能掩饰,在他面前可能上一秒平静,下一秒就发作,会大哭,抱怨,有时甚至动手打他.当然这一切他都接受.但他也说时间长了他可能也要崩溃了.老师,我很痛苦,不知该怎样走出迷雾.重新面对生活.请你帮帮我.
我能理解您的这种痛苦,发生这样的事情,是很少有女人可以接受的,而且你们相爱已经八个年头了,出现这样的问题,是您无法接受的,因为这种刺激非常强烈,而且是在毫无心理准备的情况下出现的.老公出轨,在您的心理留下了阴影,而这个阴影,会反过来又影响你们之间的感情。
分居两地，彼此的情感难以得到有效沟通，在当下网络便利的条件下，给双方都是一个机会和借口。不要总是用对方的问题伤害自己，静下心来好好梳理梳理自己的心情，究竟是老公怎么了还是自己怎么了，在分居的那段时间你们的沟通如何？您是否因距离而疏远了对老公的关心？老公出轨在别人身上找到了什么，而那段时间自己又是怎么做的？建议你们彼此心平气和坐下来听听老公的压抑和委屈，当然也是给自己一个机会把内心的苦闷和烦恼发泄出来，相信老公会理解你的。怕的是在你的抱怨纠结中，在自己的原谅和情绪不稳定中让老公愈发疏远，这才是自己不想看到的结果，你说呢？
给自己一个时间，在彼此的沟通相处中找问题，如果自己难以理顺，建议你能够及时寻求专业的心理帮助，让心理老师帮助你尽快走出婚姻瓶颈，而不要轻易毁了两人用心经营起来的婚姻，因为在你痛苦的同时相信你的老公也是倍受煎熬，也有自己诸多无奈和苦衷，需要你换个角度去理解和懂得对方。爱是相互的，只要你们愿意，相信你们一定会找回属于你们的幸福！