生活很丧，请务必快乐 毕业多年，慢慢的减少了和大学同学的联系。我们最要好的几人组，来自不同的省市，毕业后便各奔东西，相见便成了奢求。直到我在心理行业工作，很多朋友愿意和我聊聊天，渐渐发现，人生不如意十之八九，没有经历过很丧的时候，或许并不明白快乐有多重要。 想当年的我们，意气风发，肆意消耗自己的青春，无所畏惧。而现在，生活所需，年龄所限，开始小心翼翼，唯唯诺诺。朋友说，毕业几年，才发现很多人都在经历着不开心的时刻，会觉得爱情难寻，钱难挣，健康难得，可生活还是要继续，我们要学会笑着面对。 虽然近年来大家开始重视心理健康，但有调查显示，在我国各类心理障碍患者占人群比例达15%以上，接受治疗的人数却只占全部病人的20%。对心理疾病的不理解、对患有心理疾病抱有的耻辱感，是我国的大部分人对待心理疾病的态度。有很多孩子和我说过类似的话：觉得自己患有抑郁症，可是又不敢和父母讲，每天还跟没事人一样，自己偷偷难过，感觉每天都要哭一下，感觉自己一无是处，谁都比不上，不喜欢与人沟通，又很自卑，一直在煎熬。这样的情况绝不在少数，当遇到心理问题，人们往往选择自己苦撑，而不是去寻求帮助。 生活很丧，但请您务必快乐，如果自己调整不了，请寻求专业的心理咨询师进行帮助。10月10日世界精神卫生日就要到了，这个日子诞生的初衷，就是呼吁大家重视自己的心理健康。哪有那么多的来日方长，我希望您现在快乐。
生活很丧，请务必快乐
毕业多年，慢慢的减少了和大学同学的联系。我们最要好的几人组，来自不同的省市，毕业后便各奔东西，相见便成了奢求。直到我在心理行业工作，很多朋友愿意和我聊聊天，渐渐发现，人生不如意十之八九，没有经历过很丧的时候，或许并不明白快乐有多重要。
想当年的我们，意气风发，肆意消耗自己的青春，无所畏惧。而现在，生活所需，年龄所限，开始小心翼翼，唯唯诺诺。朋友说，毕业几年，才发现很多人都在经历着不开心的时刻，会觉得爱情难寻，钱难挣，健康难得，可生活还是要继续，我们要学会笑着面对。
虽然近年来大家开始重视心理健康，但有调查显示，在我国各类心理障碍患者占人群比例达15%以上，接受治疗的人数却只占全部病人的20%。对心理疾病的不理解、对患有心理疾病抱有的耻辱感，是我国的大部分人对待心理疾病的态度。有很多孩子和我说过类似的话：觉得自己患有抑郁症，可是又不敢和父母讲，每天还跟没事人一样，自己偷偷难过，感觉每天都要哭一下，感觉自己一无是处，谁都比不上，不喜欢与人沟通，又很自卑，一直在煎熬。这样的情况绝不在少数，当遇到心理问题，人们往往选择自己苦撑，而不是去寻求帮助。
生活很丧，但请您务必快乐，如果自己调整不了，请寻求专业的心理咨询师进行帮助。10月10日世界精神卫生日就要到了，这个日子诞生的初衷，就是呼吁大家重视自己的心理健康。哪有那么多的来日方长，我希望您现在快乐。