许多上班族由于压力过大而造成情绪崩溃，也严重影响了身心健康。
那么压力大应该怎么办呢?如何做心理调节呢？
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上班族要学会的7个心理调节方法
许多上班族由于压力过大而造成情绪崩溃，也严重影响了身心健康。
那么压力大应该怎么办呢?如何做心理调节呢？
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