怎样自如的和老师相处呢
点津解答:世间本无事,庸人自扰之。
菩提本无树,明镜亦非台.本来无一物,何处惹尘埃.
3/2008
3/2008
点津解答:您过奖了,通过咨询您要接纳自己的过去,珍惜曾经走过的每一段路,善待爱过自己的每一个人,更需要在以后的日子里清醒的、独立的、逐渐的培养自己的能力,由一个“小孩子”走向成人的世界,
3/2008
点津解答:这位朋友您好,其实在每个人的成长过程中或许都会出现被冤枉或感觉到屈辱的情况,但为什么绝大多数并没有出现您这样的情况呢?我想可能会有几方面的因素:
1 在出现这件事的当时,您的父母没又给您一个恰当的结论或解释,您自己更没有给自己一个合理的解释,造成您心灵深处的一个“结”。
2 既然在自己内心没有一个合理的解释,或相对合理的认知,内心就会产生一种混乱,但这种混乱是和消极、屈辱、挫败、自卑、无助等等负性情绪所勾连的,一旦出现这些负性情绪您会触发这样的混乱。
3 另外您当时是被外界(父母)冤枉的,不恰当处理的,内心里您会有很大的抵抗情绪,这种抵抗驱使您也要挫败他们,也要让他们得到惩罚(当然这些不是在意识里进行的,而是在底层的潜意识中)潜意识选择了这样的方法。
您需要带自己的父母一起来,我们共同解开这样一个结,给自己心灵深处一个恰当的解释,可能问题就不会在出现了。
3/2008
点津解答:这位朋友您好!虽然信息不多,但可以感觉到您现在有些动摇,后悔当初的选择是吗?我的问题是:
1 您经常会有后悔的经历吗?
2 您当初的选择是自己的决定吗?
3 您已经走入婚姻了吗?
我理解婚姻是一种承诺,其实爱情本身更是一种承诺,当初您和她分手,也就是没有兑现对她的承诺,现在又想到要改变如今的承诺,您自己也困惑是吗?这样您不但会伤害两个女人,而且会伤到您自己。当然我是咨询师不会替您作决定,最终的选择是需要您自己作的。请您三思后行,恕我直言。
2/2008
点津解答:这位朋友您好,您说自己从小就不能一个人睡觉,这可见您的家人对您的关爱实在是过了头,想象一下自己的心理年龄到底有多大?是不是像一个不能独处的孩子?至于催眠疗法我想并不适用,只要按照我们的指导,积极的配合治疗就会好起来,不需要来太多次,最主要的是在此过程中,培养一种自己解决并面对自己问题的习惯或能力。
当然,我们要排除您成长过程中,是否经历了什么特殊的事件,尤其是,伴随恐怖、无助或孤独的创伤性事件等。。。。。如果却有这方面的问题,也可能会用到催眠治疗处理了。
感谢垂询!
2/2008
2/2008
2/2008
点津解答:心理咨询师的成长,是需要本人用一生的时间和经历慢慢酿造出一坛香醇美酒的过程,您不一定要急于上手,在成长过程中,不但要学会体验自己生命的历程,同时也要善于共情与他人的感觉,甚至尝试体会和自己截然不同的人生,真正接纳自己原来不能接纳的,笑对人间百态,真诚的善待更多的人,但不是所有的人和事,因为我们自己也是一个普通的人,真诚的人!可以善待自己的人!